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Linux 下的护眼软件 - 版本历史
2026-04-20T11:18:15Z
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Evan：/* Redshift */
2021-02-06T13:00:05Z
<p><span class="autocomment">Redshift</span></p>
<p><b>新页面</b></p><div>热水毛巾就不错<br />
=Redshift=<br />
用于调整色温的Redshift工具 Redshift可以根据太阳的位置调整色温，在夜间和白天设置不同的色温。从黄昏到清晨，色温的过度非常自然，能够让你的眼睛缓慢适应。<br />
<br />
<pre><br />
apt install redshift redshift-gtk<br />
redshift & #或者用启动器<br />
<br />
<br />
<br />
cat ~/.config/redshift.conf <br />
[redshift]<br />
; 设置白天和晚上的屏幕温度（中性为6500k）<br />
; 在2700K/6300K色温下更容易造成视疲劳<br />
temp-day=5800<br />
temp-night=4500<br />
<br />
; 逐渐增强或降低屏幕的温度，平滑过渡<br />
transition=1<br />
<br />
; 设置位置提供者为manual<br />
location-provider=manual<br />
<br />
; 设置randr调整方法<br />
adjustment-method=randr<br />
<br />
[manual]<br />
; 广州的经纬度<br />
lon=113.47<br />
lat=23<br />
<br />
; 调整屏幕'0',从0开始<br />
[randr]<br />
screen=0<br />
<br />
<br />
; 其中temp-day是白天的色温，temp-night是晚上的色温，全天色温在此区间变动，可以适当将其调低，护眼效果更明显。<br />
<br />
</pre><br />
经纬度直接wiki就有了 <br />
[https://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%B2%91%E6%9D%91%E6%9C%BA%E5%9C%BA 例如岑村机场]<br />
<br />
[https://blog.csdn.net/songchuwang1868/article/details/104406574 Linux高效护眼——怎样将redshift设置成全天高效护眼]<br />
http://jonls.dk/redshift/<br />
<br />
=f.lux=<br />
<br />
https://github.com/xflux-gui/fluxgui<br />
<br />
<pre><br />
fluxgui #启动 报错<br />
ImportError: No module named gconf<br />
sudo apt-get install python-gconf </pre><br />
<br />
<br />
[https://blog.csdn.net/gatieme/article/details/62922164 Ubuntu(护眼设置)安装屏幕色温调节软件F.lux]<br />
<br />
win 下载<br />
https://justgetflux.com/<br />
<br />
= Workrave=<br />
[https://www.jianshu.com/p/0348b52848c4 linux下保护视力、定时强制锁定软件： Workrave]<br />
<br />
=see also=<br />
<br />
<br />
[https://blog.csdn.net/u012814856/article/details/80211149 意外的惊喜：f.lux， 一款真的很强大的护眼软件]<br />
<br />
[https://www.cnblogs.com/haohao77/p/8177920.html RedShift护眼软件的配置]<br />
[https://www.jianshu.com/p/9be53965ed2f 四个 Linux 下的“护眼”软件]<br />
<br />
[https://cloud.tencent.com/developer/article/1578675 Linux 开启护眼模式，降低蓝光伤害]<br />
<br />
[https://wiki.archlinux.org/index.php/Redshift_(%E7%AE%80%E4%BD%93%E4%B8%AD%E6%96%87) Redshift (简体中文)]<br />
<br />
[https://blog.csdn.net/songchuwang1868/article/details/104406574 Linux高效护眼——怎样将redshift设置成全天高效护眼]</div>
Evan